天気予報でも異常乾燥注意報の話をよく耳にします。
各地で火事も発生しています。
注意が必要ですね！
この空気の乾燥は目にも影響します。
ドライアイの方やコンタクトレンズを使用している方等
症状がさらに辛くなる方もいらっしゃうるかと思います。
そんな方には
ホットアイ！
目を温めることです。
手っ取り早いのは
入浴時にタオルをお湯で温め
軽く絞って目にあてる。
目の周りの血行が促進され
潤いが持てます。
症状のきつい方は
朝晩ホットアイをおすすめします。
夜は入浴時、朝はレンジで適度な温度の蒸しタオルで
薬局等でも目を温めるアイマスクも売っています。
それを利用することも良いですね！
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見える！聞こえる！をサポートする！
視力・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目6-15
キヨミズキャンパス３Ａ
目と耳の整体院 プレイン
TEL：0537298711
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