冬は腎臓を守りましょう!

冬は腎臓が弱る季節です。

腎臓が弱ると様々な体のトラブルの原因となります。


・手足、全身の冷え
・腰や膝の痛み
・だるさ
・頻尿や夜間のトイレ
・むくみ
・疲れやすい、やる気が出ない
等々・・・・・

耳のトラブルも多い時期で

聞こえが悪い、耳鳴がなどの

症状が増えることもあります。


体を冷やさないことが大切で

風呂上りは耳の調子が良いと

言われる方が多くいらっしゃいます。


特に冬は、体を温めることが効果的で

背中やお腹を温めることで

体の芯からぽかぽかと巡りがよくなります。


当院の施術ベッドがおススメで

温熱、お灸、指圧、牽引、マッサージ効果があります。


ツボのケアとしては腰にある
腎兪(じんゆ)、命門(めいもん)を温めると良いです。
寒い日には腰にカイロを貼ることもおすすめです。
写真参照



これからの季節は体を冷やさないことが大切です。

=================
見える!聞こえる!をサポートする!
視力・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目6-15
キヨミズキャンパス3A
目と耳の整体院 プレイン
TEL:0537298711
https://www.rebirth-shizuoka.com/
=================




?Gg[???ubN}[N??