バテていませんか?

猛暑が長く続き

体調を崩している方も多いかと思います。


皆さん疲れていませんか?


本来は、

自律神経の交感神経と副交感神経の

バランスが保たれていることで

健康のリズムも保たれますが

暑さのせいで交感神経が優位に立って

体は戦闘態勢の状態が続きます。

ずっと戦っていれば疲れるわけです。


更に脾経(ひけい)が弱り

食欲不振、下痢などの消化不良の症状になり

身体に余分な水分が溜まりむくみにつながります。


この状態が続けば

身体へのダメージは大きいです。


今年はまだまだ暑さが続くようですね!

暑さに負けず元気に過ごしたいものです。


大分疲れているな!
お腹の調子がおかしいぞ!

という方におススメなツボです。。

合谷

労宮

太衝

陰陵泉


まだほかにもありますが4つ紹介します。


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見える!聞こえる!をサポートする!
視力・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目6-15
キヨミズキャンパス3A
目と耳の整体院 プレイン
TEL:0537298711
https://www.rebirth-shizuoka.com/
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