１つは、大きな音が原因している場合があり
長時間聴き続けることで
耳鳴りを引き起こす事があります。
大きな音で蝸牛の中にある有毛細胞がダメージを受けると
聴力が低下し耳鳴りや難聴を起こす場合があるのです。
皆さんにもあるかと思いますがストレス
このトレスが原因で耳鳴り、難聴を発症する事も
ストレスには、「精神的ストレス」と、「身体的ストレス」があり
どちらも長期間続くと自律神経が乱れて
耳のトラブルを引き起こす原因になります。
それから、気圧の変化が関係する場合もあり
人の身体は低気圧の環境下にいると、細胞や血管が膨張します。
細胞や血管の膨張により神経が圧迫され、
その結果耳鳴りが生じやすくなるのです。
日頃からストレスを上手く解消する事
特に精神的ストレスの解消です。
ご自分の趣味等、好きな事をすると良いですよ！
それから、良い睡眠をとる事。
血を流アップも大切で
深呼吸や軽めの運動も良いですよ！
先ずはご自分で出来ることから
始めてみてください。
耳のトラブルに関しては
当院 プレインにご相談ください。
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見える！聞こえる！をサポートする！
視力・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目６－１５
キヨミズキャンパス３Ａ
目と耳の整体院 プレイン
TEL：0537298711
https://www.rebirth-shizuoka.com/
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