更年期！

更年期障害！

いい言葉ではないですね！！

人により症状は様々なようですが

お悩みの方も多いのではないでしょうか？


ホットフラッシュや発汗

気分の落ち込みや不安感等の精神的な症状

肩こりや疲れもその一つの様です。

当院でも辛かったお話をされる方がいます。


この更年期障害！

ある研究からわかったことがあります。

エクオールと言う物質が不足すると症状が現れ

この物質は大豆イソフラボンの一種の様です。

体外に出てしまう性質があり

症状の辛い人は大豆食品をとり続ける必要があります。


余りにも症状が辛い時には

医師の診察を受ける事をおススメします。

普段から予防のために

サプリメントを摂ることも良いと思います。

勿論、当院での施術もおすすめです。

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見える！聞こえる！をサポートする！
視力回復・聴力改善専門院
目と耳の整体院　プレイン
静岡県掛川市南1丁目6-15
キヨミズキャンパス３Ａ
TEL：0537298711
https://www.rebirth-shizuoka.com/
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