冷やして食べるとおいしいですね。
このスイカ
以外にも優れモノで
抗酸化物質（グルタチオン）が含まれています。
このグルタチオンは免疫力を高める働もあり
肝臓機能を高め、解毒作用もあるそうです。
血管の拡張、血流改善、動脈硬化抑制
それから利尿効果
腎臓機能を正常化します。
腎臓は水分コントロールをしていて
むくみにも良いですね！
リコピンもトマト以上に含まれていて
この時期、効果的に摂る事をおススメします。
旬のもの良いですね！
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