先日、長年コンピュータ関連のお仕事をしている方と
お話をする機会がありました。
最近目の疲れが酷くて
以前は、パソコンを1日中みていても
そんなに疲れを感じる事が無かった
オンラインの仕事が増えたのが原因かもしれないと！
やはり、動くもの（動画）を見る事で
眼への負担は大きいのかもしれません。
更にオンラインは相手方がいる事で
常に身体が緊張していて
呼吸が浅くなり、酸欠状態を招いている可能性があります。
皆さんは如何ですか？
眼の疲れは放っておくと
眼だけでなく
自律神経や身体の様々な不具合を
発症させる可能性があります。
眼の疲れを感じたら
先ずは遠くを見て毛様体筋を緩める
それから
目を温める！
眼の痛みや充血が有ったら
目を冷やす！
これならご自身で出来ることです。
是非ご自身でも目のケアをおススメします。
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見える！聞こえる！をサポートする！
視力回復・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目6-15
キヨミズキャンパス３Ａ
目と耳の整体院 プレイン
TEL：0537298711
https://www.rebirth-shizuoka.com/
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めまいや耳鳴りで長年お悩みの方に選ばれています。
プレインは目や耳の不調から、改善の一歩を踏み出す貴方のチカラになります。 プレインの施術は、 自然治癒力を上げ、身体が持つ本来の姿に整えていく 副作用のない、根本から改善する手技です。
お急ぎの方、当日ご予約をご希望する方はお電話にてお願い致します。
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