加齢とともに発症する飛蚊症
黒い虫や糸が飛んでいる様に見え
とても、煩わしさを感じます。
これは、血流の悪化や滞りによって
目に栄養や酸素が届き難くなり
目の不具合として発症することがあります。
血流の悪化や滞りは
飛蚊症だけでなく
白内障、緑内障、眼精疲労等の
別の疾病のリスクも上がります。
飛蚊症には
ホットアイがおすすめです。
蒸しタオルで目を覆い温めます。
また、目のまわりには
目のツボが多数あり
眉上や目下、こめかみを
人差し指、中指、薬指の指先で
トントンと叩くタッピングを
すると良いです。
ホットアイやタッピングは
目の血流を良くして
栄養や酸素を供給します。
ホットアイ、タッピングは
1~2分ほど行ってください。
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