飛蚊症!

加齢とともに発症する飛蚊症

黒い虫や糸が飛んでいる様に見え

とても、煩わしさを感じます。


これは、血流の悪化や滞りによって

目に栄養や酸素が届き難くなり

目の不具合として発症することがあります。


血流の悪化や滞りは

飛蚊症だけでなく

白内障、緑内障、眼精疲労等の

別の疾病のリスクも上がります。


飛蚊症には

ホットアイがおすすめです。

蒸しタオルで目を覆い温めます。

また、目のまわりには

目のツボが多数あり

眉上や目下、こめかみを

人差し指、中指、薬指の指先で

トントンと叩くタッピングを

すると良いです。


ホットアイやタッピングは

目の血流を良くして

栄養や酸素を供給します。


ホットアイ、タッピングは

1~2分ほど行ってください。

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