当院にご来院の殆どの方はむくみがあります。
特に、顔や足にむくみがみられます。
「水」の流れが滞っているようです。
そんな、むくみに効くツボを紹介します。
先ずは、「どうしりょう」と言うツボ
目じりの外側5~6㎜程のところにある
指でしっかりと押す
押すときは、指が目に入らないように注意してください。
次は、「いちゅう」と言うツボです。
このツボは、ひざの裏側でほぼ中央部分にあります。
出来るだけ、ひざを伸ばした状態で押すと良いです。
毎日、根気よく押すことがポイントです。
ツボの位置が分からない方は、ネット検索してください。
むくみがとれると
腕時計や指輪が緩くなった方もいらっしゃいます。
小顔になる方もいますよ!
セルフケアです。
是非、挑戦してみてください。
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見える!聞こえる!をサポートする!
視力回復・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目6-15
キヨミズキャンパス3A
目と耳の整体院 プレイン
TEL:0537298711
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