皆さんは血流を意識したことがありますか?
当院にお越しの方は血流障害が多くいらっしゃいます。
血流の悪化により
目や耳に血液が循環しにくくなり
酸素や栄養が充分行き届かなくなります。
これが原因でトラブルを起こすのです。
人は年齢とともに
毛細血管や筋肉が減少していきます。
20歳を100としてみると
60~70歳になると
約4割も減少してしまいます。
これも一つの要因でもあります。
血流を上げるには
筋肉のしなやかさも必要ですし
血管を柔軟に更に血液をサラサラにする必要があります。
運動もさることながら
栄養素をしっかりと摂る事が大切です。
その栄養素とは
多糖体です。
多糖体とは
皆さんがご存知のネバネバ食品です。
長いも、オクラ、納豆、昆布等です。
中でも一番のおススメはアロエです。
アロエは、200種類もの栄養素があり
血液サラサラ、血管をしなやかに
そして血管を作ってくれます。
更には肝腎要の肝臓と腎臓の活性もしてくれます。
東洋医学では
目は肝臓、耳は腎臓と言われています。
肝臓が弱ると目が、腎臓が弱ると耳に
影響がでます。
多糖体を摂取して
血流を上げましょう!
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視力回復・聴力改善専門院
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キヨミズキャンパス3A
目と耳の整体院 プレイン
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